I dag bruker vi forskjellige mobile enheter til mange ting siden vi takket være dem har muligheten til å utføre forskjellige handlinger knyttet til kommunikasjon eller underholdning. Det er ingen tvil om at enheten vi bruker mest og som vi har med oss uansett hvor vi går, er mobiltelefonen. I den har vi mye informasjon, og de fleste av oss lagrer nytt innhold daglig.
Imidlertid har sportsklokker eller -bånd for noen tid blitt viktige gadgets for mange siden takket være dem kan vi måle forskjellige aspekter av helsen vår og vår fysiske tilstand direkte fra håndleddet. Alternativene vi finner i denne forstand er vanligvis ganske brede.
En av dem er muligheten til å måle søvn, for å vite om din hvile er tilstrekkelig i timene du sover. Dette er ganske interessant å ha det aktivert for å kunne holde styr på det og verdsette det. Det er derfor nedenfor viser vi deg alle trinnene du må følge for å vite hvordan du overvåker Amazfit Band 5 -søvn.
Overvåk søvn Amazfit Band 5
For å overvåke søvn på Amazfit Band 5, er trinnene du må følge følgende.
Trinn 1
Det første du bør gjøre er å gå inn i Zepp -appen som du må ha koblet til klokken tidligere.
Steg 2
Når du er inne, velger du "Profil" -delen nederst
Trinn 3
Nå må du velge bandet ditt, i dette tilfellet "Amazfit Band 5"
Trinn 4
Nå blant de tilgjengelige alternativene må du velge "Helsekontroll"
Trinn 5
Det neste du må gjøre er å skrive inn "Deteksjonsmetode"
Trinn 6
Nå vil du se to alternativer knyttet til søvn. Du får tilgang til den som interesserer deg mest.
Trinn 7
Nå i profilen din i appen vil du se en ny seksjon der søvndataene dine vises.
MerkDu må huske på at for å holde styr på søvn må du ha pulsaren under hvile.
På denne måten vil du kunne kontrollere og overvåke søvntimene i Amazfit Band 5 på en enkel og kontinuerlig måte.
